Mai, 2021
26Mai16:0018:30Ruhe-Truhe Energie sparen & auftanken

Veranstaltungsdetails
Stress. Wer kennt ihn nicht? Das Internet bietet uns zahlreiche Methoden zur Stressbewältigung, doch oftmals bringen diese vor allem eins mit sich: Unverhältnismäßigen Zeitaufwand, der zunächst wieder eins
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Stress. Wer kennt ihn nicht? Das Internet bietet uns zahlreiche Methoden zur Stressbewältigung, doch oftmals bringen diese vor allem eins mit sich: Unverhältnismäßigen Zeitaufwand, der zunächst wieder eins bedeutet: Stress. Doch das geht auch anders! In diesem Workshop, der sich an alle zwischen 16 und 27 richtet, werden alltagstaugliche Methoden zur Stressbewältigung und -vermeidung vermittelt und erarbeitet. Dabei soll die praktische Umsetzung nicht zu kurz kommen.
Bring bitte eine Isomatte oder ein Handtuch mit!
Zum Anleiter: Lucian Falkenhagen studiert im 4.Semester Soziale Arbeit und ist schon seit vielen Jahren bei den Jugend-Kultur-Tagen dabei – zunächst als Teilnehmer, seit 2019 dann auch als Anleiter. Seine Workshops zeichnen sich durch hohe Interaktivität und eine entspannte Atmosphäre aus.
Anmeldung erforderlich, begrenzte Plätze: info@jkt-os.de
Hinterlasse bitte bei der Anmeldung Deine Kontaktdaten (Name, Alter, Telefonnummer)!
Zeit
Mi. 26.5. 16:00 Uhr - Mi. 26.5. 18:30 Uhr
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Veranstalter
FOKUS e.V.Das Forum Osnabrück für Kultur und Soziales e.V., kurz FOKUS, ist ein gemeinnütziger, eingetragener Verein, dessen Tätigkeitsspektrum kommunale Jugend- und Kulturarbeit umfasst. Adresse: Große Gildewart 6-9, 49074 Osnabrück/Altstadt Mail: info@jkt-os.de Telefon: 0541/93934510